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recette Smoothie poire vanille cardamome

Smoothie poire vanille cardamome

Un smoothie poire vanille cardamome, frais et épicé, parfait pour bien commencer la journée !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Internationale
Portions 2
Calories 210 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 2 pièces Poires Bien mûres
  • 125 g Yaourt à la vanille Pour la douceur
  • 1 pièce Cardamome Pour l'exotisme

Instructions
 

Préparation

  • Épluche les poires et coupe-les en morceaux.
  • Mets les morceaux de poire, le yaourt à la vanille et la cardamome dans le blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
  • Verse dans des verres et c'est prêt à déguster.

Notes

Tu peux ajouter une cuillère à café de miel pour adoucir le goût si besoin.
Keyword Facile, Fruité, Rapide