Go Back
Imprimer
Recipe Image
Equipment
Notes
Smaller
Normal
Larger
Smoothie poire vanille cardamome
Un smoothie poire vanille cardamome, frais et épicé, parfait pour bien commencer la journée !
Imprimer la recette
Pin Recipe
Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Internationale
Portions
2
Calories
210
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
2
pièces
Poires
Bien mûres
125
g
Yaourt à la vanille
Pour la douceur
1
pièce
Cardamome
Pour l'exotisme
Instructions
Préparation
Épluche les poires et coupe-les en morceaux.
Mets les morceaux de poire, le yaourt à la vanille et la cardamome dans le blender.
Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
Verse dans des verres et c'est prêt à déguster.
Notes
Tu peux ajouter une cuillère à café de miel pour adoucir le goût si besoin.
Keyword
Facile, Fruité, Rapide