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recette Smoothie pêche framboise basilic

Smoothie pêche framboise basilic

Un délicieux smoothie frais et fruité, idéal pour une pause gourmande et saine !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Healthy
Portions 4
Calories 110 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 400 g Pêches Bien mûres
  • 200 g Framboises Fraîches ou surgelées
  • 10 feuilles Feuilles de basilic Pour un goût frais et parfumé
  • 200 ml Eau Ajuste en fonction de la consistance souhaitée

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Epluche les pêches et coupe-les en morceaux.
  • Mets les morceaux de pêche, les framboises et les feuilles de basilic dans le blender.
  • Ajoute l'eau et mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Goûte et ajuste l'eau si nécessaire, puis mixe à nouveau.
  • Verse dans des verres et sers immédiatement.

Notes

Tu peux ajouter un filet de jus de citron pour une touche d'acidité en plus !
Keyword Facile, Fruit, Rafraîchissant