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smoothie banane kiwi

Smoothie kiwi banane

Un smoothie rafraîchissant et délicieux, parfait pour démarrer la journée du bon pied!
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Saine
Portions 2
Calories 180 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les fruits à la perfection

Ingrédients
  

Smoothie

  • 2 pièces Bananes Mûres
  • 2 pièces Kiwis Mûrs
  • 200 ml Eau ou lait Au choix

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Épluche les bananes et les kiwis.
  • Mets les fruits dans le blender, ajoute l'eau ou le lait.
  • Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  • Verse dans des verres et sers immédiatement.

Notes

Pour un smoothie bien frais, utilise des fruits préalablement congelés.
Keyword Facile, Fruité, Rapide