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Smoothie fraise basilic
Un smoothie fraise basilic rafraîchissant et gourmand, parfait pour les journées chaudes !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Végétarienne
Portions
2
Calories
120
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer les ingrédients
Ingrédients
Ingrédients
200
g
Fraises
Lavées et équeutées
5
feuilles
Basilic
Fraîches
2
cuillères à soupe
Jus de citron
Pour donner du peps
2
cuillères à soupe
Miel
Pour adoucir
6
pièces
Glaçons
Pour rafraîchir
Instructions
Préparation du smoothie
Mets les fraises, le basilic, le jus de citron et le miel dans le blender.
Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
Ajoute les glaçons et mixe à nouveau jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
Verse ton smoothie dans des verres et sers immédiatement.
Notes
Si tu préfères un smoothie plus liquide, tu peux ajouter un peu d'eau ou de lait d'amande.
Keyword
Energisant, Facile, Rafraîchissant