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recette Smoothie carotte orange curcuma

Smoothie carotte orange curcuma

Une délicieuse recette de Smoothie carotte orange curcuma, rafraichissante et pleine de vitamines !
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Santé
Portions 4
Calories 120 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble

Ingrédients
  

Smoothie

  • 200 g Carottes Peeled and chopped
  • 200 ml Oranges Jus d'orange frais
  • 1 cuillère à café Curcuma En poudre

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Epluche et coupe les carottes en morceaux.
  • Mets les carottes, le jus d'orange et le curcuma dans le blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
  • Verse dans des verres et sers immédiatement.

Notes

Tu peux ajouter un peu de miel si tu préfères un smoothie plus sucré.
Keyword Facile, Rafraîchissant, Vitamines