Smoothie banane datte tahini
Un Smoothie banane datte tahini délicieux et rafraîchissant pour bien démarrer ta journée !
Equipment
- Blender Pour mixer les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
- 2 pièces Bananes Bien mûres
- 100 g Dattes Dénoyautées
- 2 cuillères à soupe Tahini
- 500 ml Lait d'amande
Instructions
Préparation du smoothie
- Place les bananes, les dattes, le tahini et le lait d'amande dans le blender.
- Mixe les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Verse le smoothie dans des verres et sers immédiatement.
Notes
Si tu préfères ton smoothie plus froid, tu peux ajouter des glaçons dans le blender.